schwangerschaft + rauchstopp = + 14 kilo.
wie werd ich die los?
vorschläge erwünscht.

- gerade als frau rage statt in eine munz-banane oder einen berliner in einen geraffelten apfel mit einer zermantschten banane beissen will, kommt sie und bringt drei riesige platten fasnachtschüechli vom bäcker mit. danke.

- der sohn ist jetzt drei monate alt gewesen. zeit, ihm ein wenig vom leben beizubringen. man darf es auch einen gewissen rhythmus nennen, den ich gerne hätte (abweichungen natürlich möglich). ab sofort sollen seine tage (mehr oder weniger!) so aussehen:

aufstehen

morgens wach sein

mittagsschlaf zwischen 12 und 15 uhr (ähm: richtzeiten, sicher 1 stunde)

ausflug (kinderwagen, auto, baby-björn)

wieder heim

special-programm (baden, spielen, besuch, wasauchimmer)

wieder ins bett.

hat schon ganz gut geklappt.

- damit mami nachts wieder ein wenig besser schlafen kann und vor allem weil die milchbar nicht mehr so üppig ausschenken kann, gibz als letzten schoppen vor dem grossen schlaf trockenmilch. dann fällt auch der abpump-stress weg.

das hab ich für einmal nicht aus einem buch. die tage liefen eigentlich schon immer so ab, vom mittagsschlaf mal abgesehen. dafür hatte er immer extrem schlechte laune am nachmittag, bis er um 17 uhr nicht mehr anders konnte als schlafen. seit er ein mittagsschlaf macht, geht es ihm viel besser. und er lernt die welt ganz neu kennen. ;-)

es war so gut gegangen. am sonntag hatte frau rage mit dem junior das chaos im schlafzimmer weggeräumt (= wäsche zusammengelegt). das ging trotz wachem sohn, der wurde einfach in die wippe gelegt und mit genommen. so erfuhr er, wem welches wäschestück gehörte und was es überhaupt war. was für ein vergnüglicher nachmittag mutter und sohn damit hatten!

auch schon war es frau rage gelungen, an einem tag zwei brote zu machen. also, dachte frau rage, machen wir das doch heute wieder. backebacke kuchen, hiess die devise, für des echten bündners abschied von der abteilung.

soweit der plan. doch das leben schrieb eine ganz andere geschichte. erstens verklemmte sich nach dem ersten eierschlagen der schwingbesen der kitchenaid. es konnte noch nicht wieder repariert werden. somit musste der eb einen biscuitboden vom grossverteiler nach hause bringen. danach versuchte er, die kitchenaid zu reparieren, was eben misslang.

worauf er sich mit dem sohn in die badewanne verzog und frau rage die beiden kuchen alleine machte. als der kleine um 22 uhr ins bett gesteckt wurde, war jeder auf seine art fix und fertig.

und weils so schön ist, hier des kleinen kommentar zu frauke l. :-)

juhuiiii! frau rage hat mal wieder einen beitrag dafür!

and here it is! (einfach, aber wirkungsvoll)

rotbarsch auf weisswein-risotto und gekochten gurken

man nehme (für zwei personen):

eine dreiviertel tasse uncle bens risotto
eine kleine zwiebel
zwei gurken
250 ml rahm
dill
3 rotbarschfilet (oder auch mehr :-))

risotto:
die kleine zwiebel schälen und in kleine stücke haken. dann mit butter in der pfanne anbraten. reis dazu leeren, ebenfalls andünsten. mit weisswein ablöschen. wenn der weisswein eingetrocknet ist, mit gemüsebouillon-pulver und wasser den reis aufkochen lassen.

gekochte gurken:
den gurken das mark entfernen. in kleine, halbe scheibchen schneiden, ungefähr 5 mm dick. mit öl in der pfanne andünsten, dann mit gemüsebouillon-pulver und wasser ablöschen. (hier hab ich den fehler gemacht: ich hätte besser hier schon den rahm eingesetzt.) jedenfalls die gurken gar kochen, dill reintun, und das ganze mit dem rahm nochmals aufkochen. da die zeit drängte, konnte ich den rahm nicht dick werden lassen.

rotbarsch-filets:
mit salz und pfeffer würzen, im mehl wenden, braten, fertig.



an den gurken muss noch gearbeitet werden. auf jeden fall ist es eine leichte, bekömmliche sache, bestens dazu angetan, dass dieser *****



verschwindet. so. en guete. ach ja: ich hab noch salat dazu serviert.

und dass der rote teppich eingerollt wird, das freut mich am allermeisten für unsere show-dumpfbacke küde f. ehrlich. nach einer sendung, nachdem die kritiken so schlecht waren, sagen, dass seine arbeit jetzt zu ende ist, das ist nicht nett. und fair auch nicht. aber so ist er halt, unser küde.

schöne ferien.

das thema geht mir noch immer auf die eier. gleich direkt nach feinstaub ist vogelgrippe mein neuestes hass-wort.


habt ihr angst vor der vogelgrippe?

	nö.
	ja.
	was ist das?
	ALLES IGNORANTEN!
Resultate rage, 19:36h.

frau rage hat ja genug von den schwangerschaftsklamotten. und von den überflüssigen pfunden irgendwie auch.

deshalb hat sie sich ja bei quelle ein pärchen jeans bestellt, 7/8-jeans, blue used. super geil sehen sie aus, wenn man davon absieht, dass bei frau rages beinlänge 7/8-länge gerade reicht, um die hose nicht von hand umnähen zu lassen (sehr, sehr praktisch, im fall).

resultat: 38 42 ist leider noch zu klein. es wird trotzdem in 44 nachbestellt.

DAS MUSS JETZT EINFACH SEIN.

chaos 1 (büchergestell, pult) und chaos 2 (schlafzimmer) aufgeräumt.

bis am sonntag. und am kindfreien samstag kein date abmachen. ansonsten wirds teuer.

heute vor drei monaten fuhren der eb und ich um 8.15 uhr ins spital und nahmen um 11.45 uhr unseren sohn in empfang.

ich weiss gar nicht, was ich dazu noch sagen soll, weil eigentlich schon alles gesagt ist. am meisten freude macht uns, wenn man morgens um 6 uhr mit einem lachen geweckt wird. es ist dann weniger schlimm. langsam werden aber auch seine nächte länger, vor allem die still-intervalle. und gestern hat er sogar das erste mal trockenmilch probiert/probieren müssen.

wenn man besuch hat, ist er noch immer pflegeleicht. gestern haben wir fünf jass-matche gespielt bis morgens um 1.30 uhr und er wollte nur einmal gestillt werden und ging danach ohne motzen wieder ins bett. übrigens haben ich und meine jasspartnerin 3:2 gewonnen.

und die taufe wurde auch organisiert und auf 12. & 13. august festgesetzt. ein richtig schönes, grosses fest in den bergen. :-)

aber sicher, herr mgb, kenn ich mehr als 20 10 songs! hier der beweis:

01. ein track ... aus deiner frühesten kindheit!
jimi hendrix: star spangled banner.

02. ein track ... den du mit deiner (ersten) großen liebe assoziierst.
bangles: eternal flame.

03. ein track ... der dich an einen urlaub erinnert.
radiohead: creep (der soundtrack für die wüste.)
stephan eicher: campari soda (der soundtrack für die toscana.)

04. ein track ... von dem du in der öffentlichkeit eigentlich nicht so gerne zugeben möchtest, dass du ihn eigentlich ganz gerne magst.
blue bayou ...

05. ein track ... der dich - geplagt von liebeskummer - begleitet hat.
manu chao: je ne t'aime plus, mon amour.

06. ein track ... den du in deinem leben vermutlich am häufigsten gehört hast.
pfannestil chammer sexdeet: partygrill.

07. ein track ... der dein liebstes instrumental ist.
angelo badalamenti: laurens walking (aus straight story).

08. ein track ... der eine deiner liebsten bands repräsentiert.
pink floyd: brain damage.

09. ein track ... in dem du dich selbst wiederfindest oder in dem du dich auf eine gewisse art und weise verstanden fühlst.
reamonn: supergirl (harr, harr, harr.)

10. ein track ... der dich an eine spezielle begebenheit erinnert (& welche das ist).
patent ochsner: wysses papier..
an unzählige autofahrten von zürich nach st. gallen.

11. ein track ... bei dem du am besten entspannen kannst.
marianne faithfull: sleep.

12. ein track ... der für eine richtig gute zeit in deinem leben steht.
hawaiian waikiki beach entertainers: mele kalikimaka.

13. ein track ... der momentan dein lieblingssong ist.
robbie williams: advertising space.

14. ein track ... den du deinem besten freund widmen würdest.
jefferson airplane: comin' back to me.

15. ein track ... bei dem du das gefühl hast, dass ihn außer dir niemand gerne hört.
danny couch: these islands.

16. ein track ... den du vor allem aufgrund seiner lyrics magst.
pink floyd: brain damage.

17. ein track ... der weder deutsch- noch englischsprachig ist und dir sehr gefällt.
nathan aweau: pua li'lia.

18. ein track ... bei dem du dich bestens abreagieren kannst.
pulp: common people.

19. ein track ... der auf deiner beerdigung gespielt werden sollte.
uriah heep: july morning.

20. ein track ... den du zu den besten aller zeiten rechnen würdest.
flying pickets: only you.

das stöckli geht wiederum an frau ami, weil sie so fest freude daran hat. und den herrn schimpf und schande, weil der nur böse musik hört.